モンテッソーリ教育が勧める、子供がバランス良く育つための外体験(年齢別)です。
日常生活ですぐに取り入れられるシンプルなことも多いので、適した年齢に実践してみたいものです。
《目次》
0～6か月
<できること>
寝返り・おすわり（支えあり）・ずり這い
<おすすめ外体験>
外気浴・ベビーカーでお散歩・草のうえで日光浴・砂や土の感触を楽しむ
6～12か月
<できること>
ひとりでおすわり・ハイハイ・つかまり立ち・つたい歩き・立つ
<おすすめ外体験>
・草の上でハイハイ
・砂をつかむ
・地面の草をさわる、摘む
・つかまれる高さの柵などでつかまり立ちや伝い歩き
・手押し車を押して歩く
・お散歩
1～2才
<できること>
上手に歩く・坂を登る・拾いあげる・ぶら下がる・その場でとぶ・投げる・くぐる
<おすすめ外体験>
・お散歩
・草花摘み
・寝そべって空や雲をながめる
・鉄棒などにぶら下がる
・少し高いところから飛ぶ
・ボール投げ
・砂場遊び
・輪投げ
・穴くぐり
2～4才
<できること>
走る・片足で立つ・線の上を歩く・片足とび・高度なぶら下がり・こぐ
遊具などに登る・降りる
<おすすめ外体験>
・生き物の世話（小鳥・金魚等）
・押し花・庭仕事・砂場遊び
・外掃除（枯葉集め・ベランダ掃除・窓ふき等）
・洗濯物を干す
・リトミックなどの体操やダンス
・三輪車や自転車をこぐ
・滑り台
5～6才
<できること>
スキップ・線の上を後ろ向きに歩く・跳ね返ったボールをつかむ
バランスをとって歩く・高い所からとぶ・岩壁などをのぼる
鉄棒の前まわりから逆上がり・側転
<おすすめ外体験>
・畑仕事
・昆虫採集・観察
・キャンプや野外料理
・バードウォッチング・釣り・木登り・岩登り
・うんてい・鉄棒・跳び箱
・ドッジボール
・アスレチック・山登り
参考図書）おうちでできるモンテッソーリの子育て（クレヨンハウス）
