国立科学博物館にあるコンパスとは、主に４〜６才向けの遊びながら動物の迫力に触れられる「親と子の探検ひろば」です。（0～12歳、保護者の入場も可） 1回45分間の入れ替え制で、入場するのに整理券が必要です。 これがとても人気だと聞き、週末に早起きし…

入浴剤は、香りによるリラックス効果、炭酸ガスによる血行促進・疲労回復、発汗作用によるデトックス効果など、さまざまな商品が存在します。 その中でも.小さな子どもがいる場合は、やはり保湿効果のある肌に優しいものを選びたいですよね。 さらに、乾燥が…

昨シーズンは、ナスパスキーガーデン（新潟・越後湯沢）で雪遊びデビューを楽しんだ息子。 www.ikumama.info 楽しかった経験をしっかりと覚えており、今年もまた雪遊びしたい！と言うので、ナスパよりも更に雪遊びアクティビティーの種類の多い施設を探しま…

週末は混雑するレゴランド。 平日に行ける機会があったので、４才児を連れて行ってきました。 息子は、レゴにはまっているわけではなく、レゴではないブロックをたま〜に触る程度。 そんな息子が各アトラクションをどの程度楽しめたか？をまとめました。 《…

脳内の神経細胞の成長を促すDHAは、ほとんど体内で作り出すことができない栄養素なので、食品から摂取する必要があります。 〈関連記事〉 www.ikumama.info １日１食はサバ・マグロ・サンマ・ブリなど青魚を食べるのが良いとされていますが、どのような調理…

脳は６才までに作られ、それまでに脳に良い栄養素を接種することで、脳の良好な発達を促すことができると言われています。 具体的には、新生児の脳の重さは約350g。 ０～２歳の時期に驚くべき急成長をとげ、３歳で成人（約1,300ｇ）の約８０％、６歳で約９０…

息子（現在４才）は乾燥肌で敏感肌です。 以前は、病院で処方してもらった保湿剤を、朝・晩２回ぬってもかゆみがおきる事が多々あり、その度にステロイドのお世話になっていました。 ところが、最近ある物を変えたら、かゆみが殆どおさまり、現在ではお風呂…

幼児にとって、「切る・貼る・折る」などの手先を使うことは、とても大切です。 ３才頃の男の子でも、楽しく取り組めるよう、乗り物を使った、切って遊べる工作です。 今回は「切る・貼る」中級編につづき、「切る・貼る・折る」上級編です。 「切る・貼る」…

立春が過ぎると、寒い中でも春の訪れが気になる季節になります。 ふと見上げると、いつの間にか木々に開花している可愛らしい花を発見し、 これは梅？桜っぽいけどまだ桜じゃないよね？なんて考えることも。 そこで、この時期に見られる早咲き桜の種類と、梅…

風邪の引き始めにおすすめの、免疫力を高める冬の最強野菜を使った、栄養たっぷりお味噌汁を紹介します。 我が家では、子どもがちょっと疲れ気味かな？風邪を引いたかな？と感じた時、これを作ります。夕飯にこれを食べて早めに寝かせると、翌日には元気にな…

子どもと季節を楽しめる雑学・マメ知識をまとめました。 子どもとの会話の中に、季節の情報を取り入れてみて下さい。 今回は、節分の意味と童謡『まめまき』の歌詞です。 《目次》 節分ってなに？ 鬼って本当にいるの？ どうして豆をまくの？ 恵方巻きはどう…